Soins bucco-dentaires suisses haut de gamme
Pourquoi ce guide ?
Comment garder ses dents propres
Ce guide s'adresse à vous si :
- Vous voulez savoir les techniques de brossage de dents pour une sensation de fraîcheur et de propreté intense.
- Vous ne voulez pas vous inquiéter d'avoir mauvaise haleine, de l'accumulation de plaque et de tartre, de carie ou du risque de plombage
- Vous voulez être sûr de ne pas utiliser de dentifrices, de brosses à dents ou d'autres produits qui représenteraient un risque pour votre bouche
Six méthodes de brossage
À adopter dès maintenant
Comment se laver les dents pour avoir une bouche propre...
De nombreux problèmes dentaires sont dus à un mauvais brossage.
Remédier à ce problème peut résoudre tout problème.
Examinons six méthodes de brossage.
Certaines sont hélas trop courantes. D'autres sont peu connues et pourtant très efficaces.
Quelle est la meilleure façon de se laver les dents ?
Les méthodes une et deux sont à abandoner - beaucoup de gens font ces erreurs... causant beaucoup de problèmes de santé.
Néanmoins, l'apprentissage et l'utilisation systématique des méthodes trois à six vous donnent les moyens les plus efficaces d’obtenir une bonne hygiène dentaire.
Et si vous preniez un peu de temps pour les apprendre et les intégrer dans votre routine quotidienne...
... vous pouvez améliorer votre santé bucco-dentaire - et votre santé en général - pour toujours.
Méthode 1
La méthode rapide
Pourquoi elle n’est pas bonne
Un brossage rapide n'enlèvera la plaque dentaire que sur les parties de vos dents faciles d'accès.
Comment éliminer la plaque présente sur vos dents ?
Si vous ne vous brossez pas correctement l'arrière de vos dents ou les zones plus difficiles d'accès - derrière les molaires et les prémolaires, par exemple - la plaque dentaire continuera de s'accumuler.
Méthode 2
Prendre soin de ses dents avec une brosse dure
Pourquoi ce n’est pas efficace
Pour de nombreuses raisons, notamment :
i) Elle abîme l'émail des dents
ii) Elle peut entraîner un déchaussement des gencives, qui expose le "collet" de la dent qui se trouve entre la couronne et la racine. Cela peut à son tour entraîner la douleur des dents sensibles... suivie de caries, d'infections, de gingivites, de parodontites et finalement même de la perte des dents.
iii) Les poils durs ne peuvent pas nettoyer correctement le sillon - la rainure entre les dents et les gencives, qui est un terrain propice à la prolifération des bactéries responsables du tartre et d’une infection bactérienne.
Et maintenant, les meilleures méthodes de brossage...
Méthode 3
La méthode douce et intégrale
Pourquoi est-ce bien…
C'est le meilleur moyen d'éliminer la plaque et d'empêcher qu’il revienne ainsi que les débris alimentaires après chaque repas.
Comment bien se brosser les dents, étape par étape ?
Tenez la brosse comme un stylo - en douceur - et inclinez-la à 45 degrés...
... avec la moitié des filaments de la brosse à dents sur les gencives et l'autre moitié sur les dents.
En réalisant de petits mouvements circulaires doux - presque sans pression...
Commencez par les endroits les plus difficiles - l'intérieur des dents et les molaires du fond, continuez à l'extérieur, finissez par les surfaces de mastication.
Voici le meilleur moyen de se brosser les dents - en détail.
Vidéo brossage de dents correct
La meilleure brosse au monde ?
La CS 5460 de Curaprox a été spécifiquement conçue pour un brossage doux et optimal ce qui lui vaut le titre de brosse à dents souple et efficace...
... et elle est recommandé par les dentistes du monde entier car :
- Elle est dotée de 5460 filaments ultrafins, très denses sur la tête de la brosse, ce qui lui confère un pouvoir de nettoyage remarquable.
- Elle a une tête de brosse compacte et légèrement inclinée pour un nettoyage optimal, même dans les endroits difficiles d'accès
- Elle est pourvue de filaments en Curen® – incroyablement souples et fins… d’à peine 0,1 mm de diamètre
- Son manche octogonal vous assure de nettoyer dans le bon angle
- Vous pouvez donc compter sur la CS 5460 pour lutter contre la plaque dentaire, prévenir les dommages à l'émail... et prendre soin de vos dents et de vos gencives avec douceur et efficacité.
Le dentifrice ‘Be you’
Méthode 5
La méthode interdentaire
Pourquoi est-ce bien…
Vos dents ne seront pas véritablement propres si vous n’utilisez pas de brossettes interdentaires pour nettoyer tout autour.
Des millions de personnes ne sont pas encore passées aux brossettes interdentaires…
... alors que cela constitue un risque majeur pour la santé...
... car les espaces entre les dents sont le terrain idéal pour la formation de la plaque dentaire.
Utilisez une brossette interdentaire CPS de Curaprox pour nettoyer en douceur vos espaces interdentaires... avant ou après le brossage des dents chaque soir.
Un seul geste suffit : On insère et on retire. C'est fini.
Voici notre guide complet sur l’utilisation des brossettes interdentaires CPS.
IMPORTANT : Rendez vous chez le dentiste de prendre la mesure de vos espaces interdentaires afin de savoir la taille de brossettes qu’il vous faut. Si elles sont trop petites, elles ne nettoieront pas partout. Si elles sont trop grandes, elles ne rentreront pas et pourront abîmer vos gencives.
Vidéo l’utilisation correcte de brossettes
Brossettes interdentaires CPS prime de Curaprox
Avec les brossettes interdentaires CPS prime de Curaprox vous profitez :
- De la meilleure base de santé bucco-dentaire... parce qu'une bonne hygiène bucco-dentaire commence entre les dents
- Une propreté exceptionnelle dans les espaces étroits et difficiles à atteindre entre les dents - grâce à des filaments très fins, longs et résistants.
- La facilité d’utilisation à une seule brosse une fois par jour
- Un design suisse esthétique et fonctionnel
- De toute une gamme de tailles différentes - la bonne brosse pour chaque espace
- D’un système de recharges à clips permettant de réduire les déchets plastiques
Nous recommandons :
Méthode 6
La méthode “solo”
Pourquoi est-ce bien…
Améliorez le nettoyage du sillon gingivale et des surfaces difficiles à atteindre derrière les molaires grâce à la méthode de brossage "technique solo".
Guide sur la technique de brossage « solo »
Utilisez une brosse monotouffe pour effectuer des mouvements précis et doux le long du sillon gingival - d'un côté de la dent à l'autre.
Cela demande un peu d'entraînement.
Mais les chirurgiens-dentistes disent que c'est la meilleure façon de nettoyer les sillons gingivaux et l'arrière des molaires.
Vidéo sur la technique brossage “solo”
La brosse CS 1006 single de Curaprox
La CS 1006 mono-touffe de Curaprox est la brosse idéale pour la technique « solo » car :
- Son unique touffe rend la CS single exceptionnellement précise
- Elle est parfaitement adaptée au brossage individuel de chaque dent et des sillons gingivaux
- Elle est également parfaite pour nettoyer sans effort autour des appareils de contention et des bagues.
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Informations complémentaires
Consultez votre dentiste
Vous connaissez donc maintenant les meilleures méthodes pour garder vos dents et vos gencives propres et saines grâce à une bonne hygiène bucco-dentaire !
Mais des visites régulières chez votre dentiste sont également essentielles. Il utilisera des instruments spéciaux pour éliminer la plaque dentaire et le tartre.
Un bon dentiste peut vous aider à trouver la meilleure routine de soins dentaires adéquates à vos besoins.
Bain de bouche et fil dentaire
Devrais-je utiliser un bain de bouche avant ou après le brossage ?
La plupart des bains de bouche ne sont pas efficaces pour pénétrer la plaque dentaire et leurs propriétés antiseptiques peuvent perturber votre microflore buccale naturelle.
Dans certains cas, comme avant ou après une intervention chirurgicale invasive, nous recommandons la gamme Perio Plus de Curaprox.
Devrais-je utiliser du fil dentaire ?
Selon une récente méta-analyse, le nettoyage avec des brossettes interdentaires est nettement plus efficace que le fil dentaire.
Cependant, les incisives inférieures peuvent être particulièrement rapprochées.
Dans ce cas, le fil dentaire de Curaprox peut être le moyen le plus efficace pour prendre soin de ces espaces interdentaires.
