Soins bucco-dentaires suisses haut de gamme
Pourquoi ce guide ?
Comment conserver des dents propres
Ce guide est fait pour vous si :
- Vous souhaitez connaître les techniques de brossage les plus efficaces permettant d’obtenir une sensation de fraîcheur et de propreté intense
- Vous ne voulez plus avoir à vous soucier de la mauvaise haleine, de la plaque et du tartre, des caries ou du risque des amalgames
- Vous souhaitez vous assurer que le dentifrice, la brosse à dents et les autres produits que vous utilisez n’abîment pas vos dents.
Six méthodes de brossage
À prendre ou à laisser
Comment bien se brosser les dents pour avoir une bouche saine…
Nombreux sont les problèmes dentaires survenant en raison d’un mauvais brossage.
Bien se brosser les dents peut changer la donne.
Penchons-nous sur six méthodes de brossage.
Certaines sont, hélas, bien trop répandues. D’autres sont moins connues
Quelle est la meilleure manière de se brosser les dents?
Les méthodes une et deux sont à laisser – beaucoup de personnes font ces erreurs… qui sont à l’origine de nombreux problèmes de santé.
En revanche, connaître et appliquer au quotidien les méthodes trois à six est le moyen le plus efficace d’avoir des dents impeccables.
Et si vous prenez le temps de les apprendre et de les intégrer à vos pratiques d’hygiène quotidienne…
… vous pouvez renforcer durablement votre santé bucco-dentaire et générale.
Méthode 1
La méthode rapide
Pourquoi est-ce mauvais…
Un brossage rapide ne servira qu’à éliminer la plaque des zones faciles d’accès.
Comment éliminer la plaque présente sur vos dents ?
Si vous ne brossez pas correctement la surface interne de vos dents et les zones plus difficiles d’accès – derrière les molaires et les prémolaires par exemple – la plaque va continuer de s’accumuler.
Méthode 2
La méthode vigoureuse avec brosse dure
Pourquoi est-ce mauvais…
Pour plusieurs raisons, à savoir :
i) Cela abîme l’émail
ii) Cela peut entraîner un déchaussement, exposant ainsi le collet de la dent, situé entre la couronne et la racine. Ce qui, à son tour, peut être à l’origine d’une sensibilité dentaire et donc de douleurs… puis de caries, d’infections, de gingivites, de parodontites et même de la perte d’une dent.
iii) Des filaments durs ne sont pas en mesure de nettoyer correctement le sillon situé entre les dents et les gencives alors que c’est un terrain propice au développement des bactéries responsables de la plaqu
Et maintenant, les meilleures techniques de brossage…
Méthode 3
La méthode douce et intégrale
Pourquoi est-ce bien…
C’est la meilleure façon d’éliminer la plaque et d’empêcher qu’elle ne se reforme.
Comment bien se brosser les dents étape par étape ?
Tenez la brosse comme si c’était un stylo – en douceur – et inclinez-la à 45 degrés…
… veillez à ce que les filaments reposent à moitié sur les gencives et à moitié sur les dents.
Réalisez de petits mouvements circulaires, pratiquement sans appuyer…
Commencez par les endroits les plus difficiles, les surfaces intérieures et les molaires du fond, puis passez aux surfaces extérieures, et finissez par les surfaces de mastication.
Voici la meilleure manière de se brosser les dents – version détaillée.
Incomparablement souple et efficace, la CS 5460 de Curaprox a été spécifiquement conçue pour un brossage doux et optimal…
… et elle est recommandée par les dentistes du monde entier car :
- Elle est dotée de 5460 filaments agencés de manière compacte permettant d’obtenir un résultat impeccable
- Sa tête est compacte et légèrement recourbée pour un nettoyage optimal – même dans les zones difficiles d’accès
- Elle est pourvue de filaments en Curen® – incroyablement souples et fins… d’à peine 0,1 mm de diamètre
- Elle est équipée d’un manche octogonal qui permet de trouver facilement le bon angle de brossage
- Tout cela fait que vous pouvez compter sur la CS 5460 pour éliminer la plaque, éviter d’abîmer votre émail et prendre efficacement soin de vos dents et vos gencives.
Le dentifice Be you
Méthode 5
La méthode interdentaire
Pourquoi est-ce bien…
Vos dents ne seront pas véritablement propres tant que vous n’utilisez pas de brossettes interdentaires pour nettoyer tout autour.
Des millions de personnes ne sont pas encore passées aux brossettes interdentaires…
… quand bien même ne pas le faire présente un risque sanitaire majeur…
… puisque les espaces interdentaires constituent un terrain propice à la prolifération des bactéries responsables de la plaque.
Utilisez les brossettes interdentaires CPS de Curaprox afin de nettoyer entre vos dents tout en douceur… avant ou après le brossage du soir.
Un seul geste suffit : On insère, on retire. Et c’est fini.
Voici notre guide complet sur l’utilisation des brossettes interdentaires CPS.
IMPORTANT : Demandez à votre dentiste de mesurer vos espaces interdentaires afin de déterminer la taille de brossettes qu’il vous faut. Si elles sont trop petites, elles ne nettoieront pas. Si elles sont trop grandes, elles ne rentreront pas et pourront abîmer vos gencives
Avec les brossettes interdentaires CPS prime de Curaprox vous profitez :
- De la meilleure base qui soit en matière d’hygiène… parce qu’une bonne santé bucco-dentaire commence entre les dents
- De résultats impeccables dans les espaces étroits, difficiles à atteindre – grâce à des filaments ultra-fins, longs et résistants
- D’un outil pratique ne demandant qu’un seul geste, une fois par jour
- D’un design suisse fonctionnel et élégant
- De toute une gamme de tailles différentes – nous en avons forcément une pour vous
- D’un système de recharges à enclipsage permettant de réduire les déchets plastiques
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Méthod 6
La méthode « solo »
Pourquoi est-ce bien…
Revisitez le nettoyage des sillons gingivaux – et des surfaces difficiles d’accès – avec la technique de brossage « solo ».
Guide sur la technique de brossage « solo »
Utilisez une brosse mono-touffe pour suivre avec précision le sillon gingival – d’un côté à l’autre de la dent.
Il faut un peu de pratique pour prendre le coup de main.
Mais selon les professionnels, c’est la meilleure manière de nettoyer les sillons et derrière les molaires.
La CS 1006 mono-touffe de Curaprox est la brosse idéale pour la technique « solo » car :
- Son unique touffe rend la CS single incroyablement précise
- Elle est parfaitement adaptée au brossage individuel de chaque dent et des sillons gingivaux
- Elle permet aussi de nettoyer efficacement tout autour des bagues et des appareils de contention
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Informations complémentaires
Rendez visite à votre dentiste
Vous connaissez désormais les meilleures techniques vous permettant d’avoir des dents ainsi que des gencives propres et saines en adoptant quelques bonnes pratiques d’hygiène !
Mais il est aussi important de rendre régulièrement visite à votre dentiste. Celui-ci dispose d’instruments spéciaux pour éliminer la plaque et le tartre.
Un bon dentiste est en mesure de déterminer avec vous les pratiques d’hygiène les plus adaptées à vos besoins.
Bain de bouche et fil dentaire
Devrais-je utiliser un bain de bouche avant ou après le brossage ?
La majeure partie des bains de bouche ne sont pas à même de pénétrer efficacement la plaque et leurs propriétés antiseptiques peuvent perturber votre micro-flore buccale.
Dans certains cas, comme avant ou après une intervention chirurgicale invasive, nous recommandons la gamme Perio plus de Curaprox.
Devrais-je utiliser du fil dentaire ?
Selon une méta-analyse récente, les brossettes interdentaires sont plus efficaces que le fil dentaire.
Néanmoins, les incisives peuvent être particulièrement rapprochées, notamment celles du bas.
Dans ce cas, le fil dentaire de Curaprox peut être le moyen le plus efficace pour prendre soin de ces espaces interdentaires.
