Soins bucco-dentaires suisses haut de gamme
Pourquoi ce guide ?
Apaiser la douleur des dents sensibles
Parce que :
- Vous voulez soulager cette douleur Ou...
- Vous voulez être informé par les experts de chez Curaprox sur les symptômes des dents sensibles, sur la façon de les prévenir, sur leurs causes et comment y remédier
Première étape
Pourquoi les dents sont-elles sensibles ?
Découvrez les symptômes et les causes de la douleur des dents sensibles...
Que signifie la sensibilité dentaire ?
Vous ressentez une brève douleur lancinante ou un inconfort à long terme lorsque :
- Vous mangez ou buvez des aliments ou des boissons chauds ou froids ?
- Vous mangez ou buvez des aliments ou des boissons sucrés ou acides ?
- Vous vous brossez les dents ?
- Vous respirez de l'air froid ?
C'est une sensation désagréable et cela peut commencer à vous démoraliser.
Heureusement, les personnes qui en souffrent peuvent souvent faire face au problème en suivant systématiquement une série de mesures simples. Continuez la lecture !
(Veuillez contacter un dentiste en cas de problèmes graves ou si vos symptômes ne s'améliorent pas).
Qu'est-ce qui provoque des dents sensibles ?
L'émail protège la dentine - le tissu mou qui se trouve en dessous.
Si l'émail est endommagé ou commence à s'affiner, il expose la dentine, ce qui peut entraîner des douleurs et une sensibilité.
La perte de l'émail des dents a plusieurs causes, notamment un brossage trop intensif, le bruxisme et la nourriture trop acide (voir ci-dessous).
Le déchaussement des gencives expose les surfaces des racines des dents (les "collets"), qui ne sont pas protégées par l'émail, et peut également provoquer une sensibilité dentaire.
Et les patients qui se font blanchir les dents sont souvent sensibles après le traitement.
Comment prévenir l'érosion acide sur les dents
Vous devez faire particulièrement attention aux aliments et boissons acides comme les colas et autres boissons gazeuses, les boissons énergétiques, les fruits et les jus de fruits...
... parce que l'acidité attaque la structure même de l'émail de vos dents.
Une trop grande exposition à ces aliments et boissons peut donc endommager l'émail.
Pour aider à prévenir cela :
- Consommer les boissons comme le jus d'orange ou le cola uniquement avec modération.
- Prenez une gorgée d'eau après avoir consommé des aliments ou des boissons acides
- Ne vous brossez pas les dents directement après avoir mangé ou bu des aliments acides - l'émail sera affaibli et susceptible d'être endommagé... alors attendez au moins une demi-heure
Troisième étape
Brosses à dents et brossettes interdentaires
Utilisez les meilleures brosses pour dents sensibles avec une bonne technique de brossage, sans oublier les brossettes interdentaires...
Un brossage vigoureux avec une brosse à dents dure peut entraîner toutes sortes de problèmes.
Selon Edith Maurer Bussink, propriétaire d'un cabinet d'hygiène dentaire, beaucoup de gens causent "beaucoup de dégâts en se brossant trop avec une brosse à dents dure en exerçant une pression excessive".
"Si l'on utilise toujours une pression trop forte, en particulier avec une brosse à dents moyennement dure ou même dure, cela a un effet abrasif sur les dents au fil du temps", dit-elle. "Les gencives se rétractent également et les collets des dents sont exposés".
Le brossage de cette manière détériore l'émail des dents et peut entraîner une sensibilité dentaire.
Le guide d’Edith Maurer pour se brosser les dents et les gencives de manière efficace
Se brosser les dents et les gencives deux fois par jour de la manière suivante peut vous aider à gérer et à prévenir la sensibilité dentaire...
"Positionnez la brosse correctement : la moitié des poils sur les dents, l'autre moitié sur la gencive", explique Edith Maurer.
« Il convient de tenir la brosse de manière légèrement inclinée de sorte que les poils soient dirigés vers le bord gingival. Une fois en position, brossez en réalisant de petits mouvements circulaires et en appuyant le moins possible. »
Elle ajoute qu'il est crucial d'utiliser "une brosse particulièrement douce avec des poils très fins" - comme la brosse à dent Curaprox CS 5460.
« Lorsque les poils sont fins, ils pénètrent facilement dans le bord gingival », continue-t-elle. « Et les brosses souples permettent de ne pas l'abîmer. »
Toutes les brosses à dents Curaprox, qu’elles soient manuelles ou soniques, sont dotées de fins filaments Curen® particulièrement souples – au lieu du traditionnel nylon – afin qu’elles puissent envelopper chaque dent individuellement et nettoyer plus efficacement.
Cliquez ici pour en savoir plus sur l’élégante CS 5460
Pour obtenir plus d’informations sur la meilleure technique de brossage, rendez-vous par ici
Edith Maurer recommande également la "technique solo", qui consiste à nettoyer le bord gingival autour de la dent avec des mouvements précis à l'aide de la brosse monotouffe Curaprox CS 1006. C'est le meilleur moyen de nettoyer le bord gingival – et d’éviter les inflammations..
Cela vous permet également de prévenir :
- La formation d'un biofilm - ou plaque - dans le sillon gingival...
- ... évitant ainsi une nouvelle inflammation...
- ... évitant ainsi le déchaussement des dents...
- ... évitant ainsi les collets de dents exposés !
Voilà comment éviter de souffrir des maux de dents !
Cette technique est également parfaite pour prendre soin de votre santé bucco-dentaire si vous souffrez d'un déchaussement des gencives et de racines dentaires exposées.
Utilisez des brossettes interdentaires dans votre hygiène dentaire quotidienne
Brosser les espaces interdentaires tous les jours avec les brossettes interdentaires Curaprox CPS prime permet de prévenir un déchaussement des dents et d’éviter l’hypersensibilité qui survient lorsque les collets dentaires sont exposés.
"Il est préférable que votre dentiste vous montre les bons gestes à faire correctement", dit Edith Maurer. "Cela vous permettra également de vous assurer que vous utilisez la bonne taille de brossette interdentaire. Si elles sont trop petites, elles ne nettoieront pas bien et si elles sont trop grandes, elles peuvent causer des dommages.”
Utiliser des brossettes interdentaires Curaprox au quotidien, c’est tellement facile…
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Informations complémentaires
Demandez conseil à votre dentiste
Vous devriez maintenant être au courant sur la manière de traiter - et de prévenir - la sensibilité dentaire !
Si vous souhaitez obtenir plus d'informations sur le traitement des dents sensibles et les soins bucco-dentaires, adressez-vous à votre dentiste.
